元日 あけましておめでとうございます。
栗は一粒30〜40カロリーもあるそうで、
朝は、昨晩用意していたお雑煮。
先日作った赤飯の小豆(日本産)が美味しかったので、
正月はお汁粉が食べたいと思い、餅も急遽東洋食品で昨日買ってきました。
先日作った赤飯の小豆(日本産)が美味しかったので、
正月はお汁粉が食べたいと思い、餅も急遽東洋食品で昨日買ってきました。
そして、せっかくお餅があるからとお雑煮も作ってみました。
ところで、この細長い柿を最近よく見かけるのですが、
バニラパーシモンというそうで、
Trader Joe's で買ったこれはスペイン産でした。
味は普通の柿よりねっとり感のないさっぱりした味です。
実は午前中に栗を調理し、つまみ食いでお腹いっぱい。
近所で拾って冷凍しておいた栗をバーボンとキャラメルをまぶしてみました。
甘露煮にしようかと思ったら、すでに茹でてあったことに気づき、この路線に。
大学芋封を狙ったのだけど、ちょっと失敗。
見た目は悪いが味はよく、砂糖たっぷりの禁断の味。
甘露煮にしようかと思ったら、すでに茹でてあったことに気づき、この路線に。
大学芋封を狙ったのだけど、ちょっと失敗。
見た目は悪いが味はよく、砂糖たっぷりの禁断の味。
栗は一粒30〜40カロリーもあるそうで、
これは小粒とはいえ、砂糖たっぷりでどちらにしても高カロリー。
美味しくて午後もたっぷり食べ、これはまずいと思い、外を走ってきました。
8kmも走ったけど、授乳で消費される分を合わせても、
食べた栗の分は消費できていないと思います。
夜はカロリー抑えようと、豚肉と白菜キノコもやしの鍋。
しめ鯖、ウニ酒盗、大根糠漬け。
この量を二人で半分。鍋の締めは雑炊でお腹いっぱい。
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